« 子どもたちに見せたいもの。 | トップページ | ご協力、よろしくお願いいたします。 »

今年初の脱水症状。

急激に気温が上がって来ました。

湿度が低いのがまだ救いですが、いきなりの30度越えはやはり体に負担を掛けます。

 

昨日は配達に行くところ行くところ、みんなだるそうにしている。

 

 

元気なお子さんが横になっていたり、出て来た奥さんがものすごくだるそうにしていたり。

暑さになれるのに数日掛かるらしいので、仕方ないと思ってます。

 

暑さに割と強いはずの僕らも、やはりこの暑さはこたえたみたいで。

昨日、夕方仕上げをしてて、なんか気持ち悪いなあ、と思ってたら軽い脱水症状になったようで。

確かに汗もかいてたし、暑かったんですが、苦しいほどではないので、つい水分の補給を忘れてしまうんです。

でも、冷静に考えれば、真夏とおんなじですもんね、、夏なら定期的に水分取るし、昨日飲んだ量では圧倒的に少ないと思うはず。

 

 

意識して水分をとらないとダメですね。

ニュースにもなってましたしね。

 

 

5月ということをひとまず置いといて、気温見ながら適切に水分補給をしましょう。

本当に危ないから。

 

|

« 子どもたちに見せたいもの。 | トップページ | ご協力、よろしくお願いいたします。 »

クリーニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 子どもたちに見せたいもの。 | トップページ | ご協力、よろしくお願いいたします。 »