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お風呂ってすごいなあ。

土日のイベント疲れで、体が思うように動きません。
一番酷かったのは帰ってきた日曜なんですけどね、身体中痛くて、歩くのもままならなくて。


これ、明日までに回復するのかな?と心配になるほど。



倒れるように居間で寝落ちし、気が付いたら日付が変わるくらいの時間でした。


うぅ、多少回復したけど、まだ全然やばいじゃない。


本気で仕事できるか?不安になったんですよね。
疲れを取るのはお風呂が一番、と、なんとかお風呂に浸かり、そのまま寝たんです。


朝起きたら、痛みはあるけど、仕事できるな、というところまで回復。


お風呂ってすごいなあと思いました。



入らないで寝ていてもここまで回復はしないでしょうね。
余計な汚れを落とし、負担を減らし、温めることでストレスを解きほぐす。


クリーニングと同じじゃん、と。



汚れを落として楽にして、熱をかけたり、水やドライクリーニングと液体につけることで、ストレスを取り除いてあげて。
生地本来の回復力を最大限生かしてあげるんですよね。



お風呂で取れなかったものは、湯江鍼灸整骨院さんで、治療。
骨がずれたりしてるところはお風呂では無理ですね。


適材適所で、適切な処置を。


これも、クリーニングと一緒だな。



疲れてくると、とかくクリーニングとのつながりを探してしまうようで。(笑)
これも一種の職業病かなあ。



寝ましょうね、おとなしく。
おやすみなさい。

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コメント

御無沙汰。
そうだね。風呂は大事だね。
昔、野球やっていた時も、試合のあった夜は
風呂に入って(入浴剤入り)体中をもんでいましたよ!!
年取るとケアが重要だね。
お互いまだまだ頑張りましょう!!

投稿: 林 | 2014年3月11日 (火) 19時09分

林、ご無沙汰で。
お風呂は偉大だねえ、あの頃も入るだけで全然違ったもんな。
年を認めたくないけど、今回は痛烈に感じた。(笑)
頑張っていこうね。

投稿: boribori | 2014年3月12日 (水) 08時57分

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